美と健康

こんにちは。コトリス関根です。 先日、理容室を経営する叔母のところへ娘と共に行ってきました。 母の葬儀後、叔母のことも気になったからです。 身近な人の死って、どんな人であれ大なり小なりダメージがあります。 叔母も高齢ですし、実の姉の死をど...

こんにちは。コトリス関根です。 実年齢より若く見える人のカギは７０％が「髪」だと聞いたことがあります。 たしかに、遠くから歩いて来る人が白髪だったら、年配の人だなって思うし、 近くで見て髪がパサパサだったら、中高年だと判断するでしょう。 ...

こんにちは。コトリス関根です。 今日は、ウォーキング途中から雨が降ってきてずぶ濡れになってしまいました。 ウォーキングを始めてからかれこれ２週間。 体型に変化が現れるのは3ヶ月後くらいとのことで、 あまり代わり映えしない体重計の数字と見た...

こんにちは。コトリス関根です。 私ね、過去生ではずっ〜と男だったみたいなんですよ。 何千年前は、戦士として戦ってたことが多かったみたい（笑） でもね、500年前くらいは女性として生まれ巫女さんだったこともあるらしい。 そして、現世で「女」...

こんにちは。コトリス関根です。 早朝ウォーキング始めました！ 冷やし中華始めました的な ノリですけど（笑） 日の出の時間と合わせてひとり家を出る。 いつもなら重たいバッグを持って。 何かあったら・・ ほとんど使うことのないスマホのバッテリ...

こんにちは、コトリス関根です。 久しぶりにお花のレッスンに行ってきました。 すっかり春の花になりユリ、バラ、スイトピーの白とピンクのフォーマルアレンジ をしてきました。 生け花、やっぱり楽しい♪ 先日、Facebookにした投稿です。 ク...