女性の「真の自立」をサポートします！
10人いたら10通りの 100人いたら100通りの貴女のためにすべての道がある。
ひとりでは難しくても「大丈夫だよ！ずっとそばにいるよ！」と言ってくれる
心強いサポーターが一人でもいたなら、あなたはきっと自分の道を選んで前に進めるはず。
コトリスは、そんな存在になります！
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ひとりでは難しくても「大丈夫だよ！ずっとそばにいるよ！」と言ってくれる
心強いサポーターが一人でもいたなら、あなたはきっと自分の道を選んで前に進めるはず。
コトリスは、そんな存在になります！
女性の「真の自立」をサポートします！
10人いたら10通りの 100人いたら100通りの
貴女のためにすべての道がある。
10人いたら10通りの 100人いたら100通りの
貴女のためにすべての道がある。
ひとりでは難しくても
「大丈夫だよ！ずっとそばにいるよ！」
と言ってくれる 心強いサポーターが一人でも
いたなら、あなたはきっと自分の道を
選んで前に進めるはず。
「大丈夫だよ！ずっとそばにいるよ！」
と言ってくれる 心強いサポーターが一人でも
いたなら、あなたはきっと自分の道を
選んで前に進めるはず。
コトリスは、そんな存在になります！
はじめまして。
人生の転機を迎えるアラフィフ女子の
強みを引き出しマインドUPと 経済力UPで
他の誰かに依存しない真の自立をサポート！
人生ナビゲーターコトリス代表 関根貴代美です。
ニックネーム「ちっち」と気軽に呼んでください。
自分自身を後回しにして頑張っている女性たちに
「そんなに頑張らなくていいよ」という言葉を
伝えるためにコトリスを立ち上げました。
女性の自立をテーマに数々のイベントを主催。
感動を伝えることで大切な何かに気づいてほしい。
私自身も今ようやく「自分らしく生きる道」を実現！
趣味は、料理、山登り、カラオケ、推し活、激辛大好き♪
どうぞよろしくお願いします。
はじめまして。
人生の転機を迎えるアラフィフ女子の
強みを引き出しマインドUPと 経済力UPで
他の誰かに依存しない真の自立をサポート！
人生ナビゲーター
コトリス代表 関根貴代美です。
ニックネーム「ちっち」と
気軽に呼んでください。
人生の転機を迎えるアラフィフ女子の
強みを引き出しマインドUPと 経済力UPで
他の誰かに依存しない真の自立をサポート！
人生ナビゲーター
コトリス代表 関根貴代美です。
ニックネーム「ちっち」と
気軽に呼んでください。
自分自身を後回しにして
頑張っている女性たちに
「 そんなに頑張らなくていいよ」という言葉を
伝えるためにコトリスを立ち上げました。
女性の自立をテーマに
数々のイベントを主催。
感動を伝えることで
大切な何かに気づいてほしい。
私自身も今ようやく
「自分らしく生きる道」を実現！
趣味は、料理、山登り、カラオケ、
推し活、激辛大好き♪
どうぞよろしくお願いします。
頑張っている女性たちに
「 そんなに頑張らなくていいよ」という言葉を
伝えるためにコトリスを立ち上げました。
女性の自立をテーマに
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大切な何かに気づいてほしい。
私自身も今ようやく
「自分らしく生きる道」を実現！
趣味は、料理、山登り、カラオケ、
推し活、激辛大好き♪
どうぞよろしくお願いします。
自分らしく生きる・・簡単そうで難しい。
特に私には、すごく難しいことでした。
良い母、良い妻、良い社員でいることが「正解」と思っていたから。
「こうあるべき、こうでなければ」という自分で作った枠の中で生きることは、
非常に不自由で、苦しいことです。
常に他人の評価を気にして、自分の理想像を演じなければならないから。
「こんなに頑張っているのに！ どうしてわかってくれないの！？」
自分が苦しいから、つい相手にも求めてしまう。
他の誰かに認められたくて、片意地張ってがむしゃらに頑張っていた日々...
体調不良になって、人の頭の上に「色」が見えるようになって、初めて気づいたんです。
このままここにいたら、私、ダメになる！
特に私には、すごく難しいことでした。
良い母、良い妻、良い社員でいることが「正解」と思っていたから。
「こうあるべき、こうでなければ」という自分で作った枠の中で生きることは、
非常に不自由で、苦しいことです。
常に他人の評価を気にして、自分の理想像を演じなければならないから。
「こんなに頑張っているのに！ どうしてわかってくれないの！？」
自分が苦しいから、つい相手にも求めてしまう。
他の誰かに認められたくて、片意地張ってがむしゃらに頑張っていた日々...
体調不良になって、人の頭の上に「色」が見えるようになって、初めて気づいたんです。
このままここにいたら、私、ダメになる！
特に私には、すごく難しいことでした。
良い母、良い妻、良い社員でいることが
「正解」と思っていたから。
「こうあるべき、こうでなければ」と
いう自分で作った枠の中で生きることは、
非常に不自由で、苦しいことです。
常に他人の評価を気にして自分の理想像を
演じなければならないから。
良い母、良い妻、良い社員でいることが
「正解」と思っていたから。
「こうあるべき、こうでなければ」と
いう自分で作った枠の中で生きることは、
非常に不自由で、苦しいことです。
常に他人の評価を気にして自分の理想像を
演じなければならないから。
「こんなに頑張っているのに！
どうしてわかってくれないの！？」
どうしてわかってくれないの！？」
自分が苦しいから、つい相手にも求めて
しまう。他の誰かに認められたくて、
片意地張って我武者羅に頑張っていた日々...
体調不良になって、人の頭の上に「色」が
見えるようになって、初めて気づいたんです。
このままここにいたら、私、ダメになる！
しまう。他の誰かに認められたくて、
片意地張って我武者羅に頑張っていた日々...
体調不良になって、人の頭の上に「色」が
見えるようになって、初めて気づいたんです。
このままここにいたら、私、ダメになる！
自由に生きよう！ 自分の好きなことをやろう！
48歳で、長年勤めた会社を辞めて、とことんやりたいことをやってみました。
大学に行き、ありとあらゆるセミナー、ワークショップなどにも参加しました。
海外にも行ったし、勉強して資格を取ったり、自由に生きてみました。
女性支援団体としてコトリスを立ち上げたのは、51歳の時。
出会ったことのない人。行ったことのない場所。見たこともない世界。
今までと全く違う人生を生きてみて思ったのは、
「50代、楽しいじゃん！」
48歳で、長年勤めた会社を辞めて、とことんやりたいことをやってみました。
大学に行き、ありとあらゆるセミナー、ワークショップなどにも参加しました。
海外にも行ったし、勉強して資格を取ったり、自由に生きてみました。
女性支援団体としてコトリスを立ち上げたのは、51歳の時。
出会ったことのない人。行ったことのない場所。見たこともない世界。
今までと全く違う人生を生きてみて思ったのは、
「50代、楽しいじゃん！」
48歳で、長年勤めた会社を辞めて、
とことんやりたいことをやってみました。
とことんやりたいことをやってみました。
大学に行き、ありとあらゆるセミナー、
ワークショップなどにも参加しました。
海外にも行ったし、勉強して資格を取ったり、
自由に生きてみました。
ワークショップなどにも参加しました。
海外にも行ったし、勉強して資格を取ったり、
自由に生きてみました。
女性支援団体としてコトリスを
立ち上げたのは、51歳の時。
出会ったことのない人。
行ったことのない場所。
見たこともない世界。
立ち上げたのは、51歳の時。
出会ったことのない人。
行ったことのない場所。
見たこともない世界。
今までと全く違う人生を
生きてみて思ったのは、
「50代、楽しいじゃん！」
生きてみて思ったのは、
「50代、楽しいじゃん！」
一番認めて欲しかったのは、他の誰でもない「自分」だったのです。
私の場合、色が見えるという不思議体験と、体調不良という形で体が教えてくれましたが、
あのまま無理を続けていたら、病気になっていたでしょう。
アラフィフ世代は女性にとって心も体も環境も大きく変わる節目の時。
病気になる前に、心が病む前に、どうか気づいてください！
あなたはあなたのままでいい！
自分らしく生きる道！
私が、今まで出会った素敵な方達から教えてもらったこと、
多くのして貰ったことや、体験したことを
今度は、あなたが自分らしく輝くために伝えていきたい。
一人でも多くの笑顔と元気を増やしていきたいから...
私の場合、色が見えるという不思議体験と、体調不良という形で体が教えてくれましたが、
あのまま無理を続けていたら、病気になっていたでしょう。
アラフィフ世代は女性にとって心も体も環境も大きく変わる節目の時。
病気になる前に、心が病む前に、どうか気づいてください！
あなたはあなたのままでいい！
自分らしく生きる道！
私が、今まで出会った素敵な方達から教えてもらったこと、
多くのして貰ったことや、体験したことを
今度は、あなたが自分らしく輝くために伝えていきたい。
一人でも多くの笑顔と元気を増やしていきたいから...
私の場合、色が見えるという不思議体験と、
体調不良という形で体が教えてくれましたが、
あのまま無理を続けていたら、
病気になっていたでしょう。
体調不良という形で体が教えてくれましたが、
あのまま無理を続けていたら、
病気になっていたでしょう。
アラフィフ世代は女性にとって
心も体も環境も大きく変わる節目の時。
病気になる前に、心が病む前に、
どうか気づいてください！
あなたはあなたのままでいい！
自分らしく生きる道！
私が、今まで出会った素敵な方達から
教えてもらったこと、
多くのして貰ったことや、体験したことを
今度は、あなたが自分らしく
輝くために伝えていきたい。
一人でも多くの笑顔と元気を
増やしていきたいから...
心も体も環境も大きく変わる節目の時。
病気になる前に、心が病む前に、
どうか気づいてください！
あなたはあなたのままでいい！
自分らしく生きる道！
私が、今まで出会った素敵な方達から
教えてもらったこと、
多くのして貰ったことや、体験したことを
今度は、あなたが自分らしく
輝くために伝えていきたい。
一人でも多くの笑顔と元気を
増やしていきたいから...
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01
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人間関係 → 愛・繋がり
大丈夫！あなたは必要な存在だから
家族や職場の人間関係で悩んでる方は多いですが、
一番の解決方法はあなたが変わること。
それでもダメなら・・・〇〇〇。
一番の解決方法はあなたが変わること。
それでもダメなら・・・〇〇〇。
生まれながらに嫁姑戦争に巻き込まれ、「場面緘黙」という
超コミュニティ障害だった私が、あることをきっかけに
180度変わりました！今では、コミュ障だったなんて
誰にも信じてもらえないくらいのコミュニケーション力を
発揮して、 周りを巻き込んでいます。
超コミュニティ障害だった私が、あることをきっかけに
180度変わりました！今では、コミュ障だったなんて
誰にも信じてもらえないくらいのコミュニケーション力を
発揮して、 周りを巻き込んでいます。
人は、いつからだって変われます。
あなたを必要としてくれる人間関係の中で、
あなたらしさを発揮しましょう♪
あなたを必要としてくれる人間関係の中で、
あなたらしさを発揮しましょう♪
まず、あなたのことを聞かせてください。
コトリスではZOOMや対面による
個別セッションを随時行なっています。
コトリスではZOOMや対面による
個別セッションを随時行なっています。
大丈夫！
あなたは必要な存在だから
家族や職場の人間関係で
悩んでる方は多いですが、
一番の解決方法はあなたが変わること。
それでもダメなら・・・〇〇〇。
悩んでる方は多いですが、
一番の解決方法はあなたが変わること。
それでもダメなら・・・〇〇〇。
生まれながらに嫁姑戦争に巻き込まれ、
「場面緘黙」という 超コミュニティ障害
だった私が、あることをきっかけに
180度変わりました！
今では、コミュ障だったなんて
誰にも信じてもらえないくらいの
コミュニケーション力を 発揮して、
周りを巻き込んでいます。
「場面緘黙」という 超コミュニティ障害
だった私が、あることをきっかけに
180度変わりました！
今では、コミュ障だったなんて
誰にも信じてもらえないくらいの
コミュニケーション力を 発揮して、
周りを巻き込んでいます。
人は、いつからだって変われます。
あなたを必要としてくれる人間関係の中で、
あなたらしさを発揮しましょう♪
あなたを必要としてくれる人間関係の中で、
あなたらしさを発揮しましょう♪
まず、あなたのことを聞かせてください。
コトリスではZOOMや対面による
個別セッションを随時行なっています。
コトリスではZOOMや対面による
個別セッションを随時行なっています。
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02
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食と健康 → 元気・笑顔
食べることは、生きること。
人間の究極の幸せは、健康で美味しいものを
美味しく食べることだと
本気で思っています。
美味しいものを食べると笑顔になりませんか？
かつての私は、職場の人間関係のストレスから全身ポリープだらけ！
毎日、蕁麻疹や顔面アトピーでステロイド剤が欠かせませんでした。
退職して、食生活をガラリと変えたことでほぼ完治！
断薬することができ、食と健康の大切さを身を持って知りました。
今では、元気いっぱいで実年齢より若く見られています。
美味しいものを食べると笑顔になりませんか？
かつての私は、職場の人間関係のストレスから全身ポリープだらけ！
毎日、蕁麻疹や顔面アトピーでステロイド剤が欠かせませんでした。
退職して、食生活をガラリと変えたことでほぼ完治！
断薬することができ、食と健康の大切さを身を持って知りました。
今では、元気いっぱいで実年齢より若く見られています。
健康は、元気の源。
いつまでも若く美しく、笑顔が光輝く女性を目指しましょう！
東洋医学から診る「体質診断」を行っています。
あなたの体質に合った食材、 無添加調味料を使った簡単手料理を
講座の中で紹介しています。工場見学ツアーも企画中です！
いつまでも若く美しく、笑顔が光輝く女性を目指しましょう！
東洋医学から診る「体質診断」を行っています。
あなたの体質に合った食材、 無添加調味料を使った簡単手料理を
講座の中で紹介しています。工場見学ツアーも企画中です！
食べることは、
生きること。
人間の究極の幸せは、健康で
美味しいものを 美味しく食べること
だと 本気で思っています。
美味しいものを食べると笑顔になりませんか？
かつての私は、職場の人間関係の
ストレスから全身ポリープだらけ！
毎日、蕁麻疹や顔面アトピーで
ステロイド剤が欠かせませんでした。
退職して、食生活をガラリと変えたことで
ほぼ完治！ 断薬することができ、
食と健康の大切さを身を持って知りました。
今では、元気いっぱいで
実年齢より若く見られています。
美味しいものを 美味しく食べること
だと 本気で思っています。
美味しいものを食べると笑顔になりませんか？
かつての私は、職場の人間関係の
ストレスから全身ポリープだらけ！
毎日、蕁麻疹や顔面アトピーで
ステロイド剤が欠かせませんでした。
退職して、食生活をガラリと変えたことで
ほぼ完治！ 断薬することができ、
食と健康の大切さを身を持って知りました。
今では、元気いっぱいで
実年齢より若く見られています。
健康は、元気の源。
いつまでも若く美しく、笑顔が光輝く
女性を目指しましょう！
東洋医学から診る「体質診断」を行っています。
あなたの体質に合った食材、
無添加調味料を使った
簡単手料理を講座の中で紹介しています。
工場見学ツアーも企画中です！
いつまでも若く美しく、笑顔が光輝く
女性を目指しましょう！
東洋医学から診る「体質診断」を行っています。
あなたの体質に合った食材、
無添加調味料を使った
簡単手料理を講座の中で紹介しています。
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03
-
見えない力 → 潜在意識、エネルギー
自分の可能性を信じる力
私たちの思考は、たった5％の顕在意識と
大きな可能性を 秘めた95%の潜在意識
とで構成されています。
顕在意識とは、心の中の気付いている
部分のことで、 論理的な
思考・理性・知性・意思・決断力のこと。
潜在意識とは、自覚されることなく、
行動や考え方に 影響を与える意識のことです。
この潜在意識を使うことで自分の可能性を
引き出して いけます。また、九星気学を学び、
宇宙や自然界に 存在する
「見えない力」を味方にすることで、
とんでもない奇跡を起こせています。
大きな可能性を 秘めた95%の潜在意識
とで構成されています。
顕在意識とは、心の中の気付いている
部分のことで、 論理的な
思考・理性・知性・意思・決断力のこと。
潜在意識とは、自覚されることなく、
行動や考え方に 影響を与える意識のことです。
この潜在意識を使うことで自分の可能性を
引き出して いけます。また、九星気学を学び、
宇宙や自然界に 存在する
「見えない力」を味方にすることで、
とんでもない奇跡を起こせています。
次は、あなたの番です！
理想の未来を手にするために意
識改革していきましょう。
コトリスオンラインサロンでは、
九星気学勉強会や不定期
で神社仏閣ツアーを開催しています。
理想の未来を手にするために意
識改革していきましょう。
コトリスオンラインサロンでは、
九星気学勉強会や不定期
で神社仏閣ツアーを開催しています。
自分の可能性を信じる力
私たちの思考は、たった5％の顕在意識と大きな可能性を
秘めた95%の潜在意識とで構成されています。
顕在意識とは、心の中の気付いている部分のことで、
論理的な思考・理性・知性・意思・決断力のこと。
潜在意識とは、自覚されることなく、行動や考え方に
影響を与える意識のことです。
この潜在意識を使うことで自分の可能性を引き出して
いけます。また、九星気学を学び、宇宙や自然界に
存在する「見えない力」を味方にすることで、
とんでもない奇跡を起こせています。
秘めた95%の潜在意識とで構成されています。
顕在意識とは、心の中の気付いている部分のことで、
論理的な思考・理性・知性・意思・決断力のこと。
潜在意識とは、自覚されることなく、行動や考え方に
影響を与える意識のことです。
この潜在意識を使うことで自分の可能性を引き出して
いけます。また、九星気学を学び、宇宙や自然界に
存在する「見えない力」を味方にすることで、
とんでもない奇跡を起こせています。
次は、あなたの番です！
理想の未来を手にするために意識改革していきましょう。
コトリスオンラインサロンでは、
九星気学勉強会や不定期で神社仏閣ツアーを開催しています。
理想の未来を手にするために意識改革していきましょう。
コトリスオンラインサロンでは、
九星気学勉強会や不定期で神社仏閣ツアーを開催しています。
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コトリスとは
自分らしく輝く女性を応援する☆コトリス
コトリス（Cotolis）には２つの意味があります。
小鳥の巣 と Communication to listen
巣から一人立ちする。聴くことでコミュニケーションをとる。
一人ひとりの個性と輝きを誰かの役に立つために生かし、
応援し応援される相互コミュニティを目指していきます。
コトリス（Cotolis）には２つの意味があります。
小鳥の巣 と Communication to listen
巣から一人立ちする。聴くことでコミュニケーションをとる。
一人ひとりの個性と輝きを誰かの役に立つために生かし、
応援し応援される相互コミュニティを目指していきます。
コトリスの考える自分らしさとは
◆自分を大切にし、自分の人生（家族、仕事、生き方）に責任をもって歩んでいること◆
◆やりたいことを形にでき、経済的なことだけではない豊かさを得られること◆
◆やりたいことを形にでき、経済的なことだけではない豊かさを得られること◆
女性ならではの“誰かの役に立ちたい”という想いと
これからの女性に必要な“自分らしく”という人生観を兼ね備えた女性が集い、
仲間として相互に支援し合うことで人間的成長を促し、
当事者意識を持った人たちが集まることで、社会に貢献していく。
小さなきっかけから社会に貢献できる女性が持つ素敵な素質を備えること
それこそが、コトリスが目指す女性の自分らしさです。
これからの女性に必要な“自分らしく”という人生観を兼ね備えた女性が集い、
仲間として相互に支援し合うことで人間的成長を促し、
当事者意識を持った人たちが集まることで、社会に貢献していく。
小さなきっかけから社会に貢献できる女性が持つ素敵な素質を備えること
それこそが、コトリスが目指す女性の自分らしさです。
コトリスと一緒に
これまでは、様々なイベント企画を通して
変化、成長のきっかけの場を提供してきたコトリスですが、
これからは次なるステージへ...
変化、成長のきっかけの場を提供してきたコトリスですが、
これからは次なるステージへ...
女性の「真の自立」というこれからの生き方に力を入れていきます。
まず、家族、人間関係の見直しと強化。
女性の強みでもあるコミュニケーション能力を活かし、
家族、組織を超えた横の繋がりを大切にしていくこと。
心身ともに健康で美しく輝く女性を目指した食と健康を意識していくこと。
そして、潜在意識・エネルギーといった目に見えない力（自分の可能性）を信じること。
まず、家族、人間関係の見直しと強化。
女性の強みでもあるコミュニケーション能力を活かし、
家族、組織を超えた横の繋がりを大切にしていくこと。
心身ともに健康で美しく輝く女性を目指した食と健康を意識していくこと。
そして、潜在意識・エネルギーといった目に見えない力（自分の可能性）を信じること。
「真の自立」とは、生きる力です。
独身者でも既婚者であっても誰かに依存するのではなく一人で立つということ。
自分のやりたいことを形にして、自分らしく輝くということです。
チャンスが目の前にあるのに、今までのしがらみや先行きの不安で
身動き取れない女性がたくさんいます。
そんな女性の背中をそっと押し、ありのままのあなたを認めて共に伴走する・・
コトリスがそんな存在でありたいと思うのです。
自分のやりたいことを形にして、自分らしく輝くということです。
チャンスが目の前にあるのに、今までのしがらみや先行きの不安で
身動き取れない女性がたくさんいます。
そんな女性の背中をそっと押し、ありのままのあなたを認めて共に伴走する・・
コトリスがそんな存在でありたいと思うのです。
女性が輝くことで、家庭や職場や地域が明るく元気になります。
そのためにもまず自分自身が、健康で元気で笑顔でいること。
誰に遠慮をすることなく、やりたいことをやって輝いていること。
その基本があってこそ、自らが輝き周りを明るく照らすことができるのです。
コトリスでは、女性の「真の自立」をテーマに
健康な心と体と行動力を持った元気な女性を増やしていきたい！
本当の自分らしさを見つけてここから巣立っていく女性を応援していきます。
そのためにもまず自分自身が、健康で元気で笑顔でいること。
誰に遠慮をすることなく、やりたいことをやって輝いていること。
その基本があってこそ、自らが輝き周りを明るく照らすことができるのです。
コトリスでは、女性の「真の自立」をテーマに
健康な心と体と行動力を持った元気な女性を増やしていきたい！
本当の自分らしさを見つけてここから巣立っていく女性を応援していきます。
コトリスとは
自分らしく輝く女性を応援する☆コトリス
コトリス（Cotolis）には２つの意味があります。
小鳥の巣 と Communication to listen
巣から一人立ちする。
聴くことでコミュニケーションをとる。
一人ひとりの個性と輝きを
誰かの役に立つために生かし、
応援し応援される相互コミュニティを
目指していきます。
コトリス（Cotolis）には２つの意味があります。
小鳥の巣 と Communication to listen
巣から一人立ちする。
聴くことでコミュニケーションをとる。
一人ひとりの個性と輝きを
誰かの役に立つために生かし、
応援し応援される相互コミュニティを
目指していきます。
コトリスの考える自分らしさとは
自分を大切にし、
自分の人生（家族、仕事、生き方）に
責任をもって歩んでいること
自分の人生（家族、仕事、生き方）に
責任をもって歩んでいること
やりたいことを形にでき、
経済的なことだけではない
豊かさを得られること
経済的なことだけではない
豊かさを得られること
女性ならではの“誰かの役に立ちたい”
という想いと
これからの女性に必要な
“自分らしく”という人生観を
兼ね備えた女性が集い、
仲間として相互に支援し合うことで
人間的成長を促し、
という想いと
これからの女性に必要な
“自分らしく”という人生観を
兼ね備えた女性が集い、
仲間として相互に支援し合うことで
人間的成長を促し、
当事者意識を持った人たちが集まることで、
社会に貢献していく。
小さなきっかけから
社会に貢献できる女性が持つ
素敵な素質を備えること
社会に貢献していく。
小さなきっかけから
社会に貢献できる女性が持つ
素敵な素質を備えること
それこそが、
コトリスが目指す女性の自分らしさです。
コトリスが目指す女性の自分らしさです。
コトリスと一緒に
これまでは、様々なイベント企画を通して
変化、成長のきっかけの場を提供してきた
コトリスですが、これからは次なるステージへ...
変化、成長のきっかけの場を提供してきた
コトリスですが、これからは次なるステージへ...
女性の「真の自立」というこれからの生き方に
力を入れていきます。
まず、家族、人間関係の見直しと強化。
女性の強みでもあるコミュニケーション能力を
活かし、家族、組織を超えた横の繋がりを
大切にしていくこと。
心身ともに健康で美しく輝く女性を目指した
食と健康を意識していくこと。
そして、潜在意識・エネルギーといった
目に見えない力（自分の可能性）を信じること。
力を入れていきます。
まず、家族、人間関係の見直しと強化。
女性の強みでもあるコミュニケーション能力を
活かし、家族、組織を超えた横の繋がりを
大切にしていくこと。
心身ともに健康で美しく輝く女性を目指した
食と健康を意識していくこと。
そして、潜在意識・エネルギーといった
目に見えない力（自分の可能性）を信じること。
「真の自立」とは、生きる力です。
独身者でも既婚者であっても誰かに依存
するのではなく一人で立つということ。
自分のやりたいことを形にして
自分らしく輝くということです。
するのではなく一人で立つということ。
自分のやりたいことを形にして
自分らしく輝くということです。
チャンスが目の前にあるのに、今までの
しがらみや先行きの不安で身動き取れない
女性がたくさんいます。
そんな女性の背中をそっと押し、
ありのままのあなたを認めて共に伴走する・・
コトリスがそんな存在でありたいと思うのです。
しがらみや先行きの不安で身動き取れない
女性がたくさんいます。
そんな女性の背中をそっと押し、
ありのままのあなたを認めて共に伴走する・・
コトリスがそんな存在でありたいと思うのです。
女性が輝くことで、家庭や職場や地域が
明るく元気になります。
そのためにもまず自分自身が、
健康で元気で笑顔でいること。
誰に遠慮をすることなく、やりたいことを
やって輝いていること。
その基本があってこそ、
自らが輝き周りを明るく
照らすことができるのです。
コトリスでは、女性の「真の自立」をテーマに
健康な心と体と行動力を持った
元気な女性を増やしていきたい！
本当の自分らしさを見つけてコトリスから
巣立っていく女性を応援していきます。
明るく元気になります。
そのためにもまず自分自身が、
健康で元気で笑顔でいること。
誰に遠慮をすることなく、やりたいことを
やって輝いていること。
その基本があってこそ、
自らが輝き周りを明るく
照らすことができるのです。
コトリスでは、女性の「真の自立」をテーマに
健康な心と体と行動力を持った
元気な女性を増やしていきたい！
本当の自分らしさを見つけてコトリスから
巣立っていく女性を応援していきます。
コトリスの活動実績
ご縁とご縁を繋ぐ場所。
大小様々なイベントを開催してきたコトリスの活動は、
参加された方の感性に触れ人生の大きな転換となるきっかけになっています。
コトリスの語源「小鳥の巣」から成長して飛び立っていく姿を何人も見てきました。
成功やチャンスは「人」が運んできてくれます。
新たな出会い、新たな居場所、新たな自分をコトリスに探しに来てください。
参加された方の感性に触れ人生の大きな転換となるきっかけになっています。
コトリスの語源「小鳥の巣」から成長して飛び立っていく姿を何人も見てきました。
成功やチャンスは「人」が運んできてくれます。
新たな出会い、新たな居場所、新たな自分をコトリスに探しに来てください。
コトリスの活動実績
ご縁とご縁を繋ぐ場所。
大小様々なイベントを開催してきた
コトリスの活動は、
参加された方の感性に触れ
人生の大きな転換となる
きっかけになっています。
コトリスの語源「小鳥の巣」から成長して
飛び立っていく姿を何人も見てきました。
コトリスの活動は、
参加された方の感性に触れ
人生の大きな転換となる
きっかけになっています。
コトリスの語源「小鳥の巣」から成長して
飛び立っていく姿を何人も見てきました。
成功やチャンスは「人」が
運んできてくれます。
新たな出会い、新たな居場所、新たな自分を
コトリスに探しに来てください。
運んできてくれます。
新たな出会い、新たな居場所、新たな自分を
コトリスに探しに来てください。
講演会
各業界の著名な先生をお招きしての講演会
たくさんの方に感動をお届けできました
2015年 2月 「お金の法則と宝地図」望月俊孝講演会
2015年 6月 「日本一幸せな従業員をつくる！」映画上映会
2015 年8月 「命の授業」腰塚勇人講演会
2016年 9月 平本あきおジョイント講演会
2017 年 6月 モノを売るな！価値を売れ！エクスペリエンス・マーケティングセミナー
セミナー / 合宿 / グルコン
食べながら飲みながら笑いながら学ぶ
参加されたみなさんに大好評でした
2015年 9月 100％やりたいことが見つかる公開セッション
2015年11月 本当にやりたいことが見つかる合宿
2016年 1月 目からウロコのメンタルセミナー＆新年会
2016年 2月 グループコンサル「飛躍の心理学」 （※2月～8月毎月開催）
2016年 4月 今さら聴けない！初心者のためのＳＮＳ集客セミナー
2016年 7月 一瞬で人を惹き付ける！プレゼンテーション合宿
2016年 7月 モテる人になるためのじぶん表現講座
2016年11月 そうだったのか！？目からウロコのＳＮＳ集客セミナー
2017年 1月 運を引き寄せましょ♪２０１７年はこれでバッチリ！コトリス新年会
2018年 2月 知ってると得する！起業を考えているあなたのための税金セミナー
2018 年 4月 ミラクル続出！コトリス宝地図セミナー
2015年11月 本当にやりたいことが見つかる合宿
2016年 1月 目からウロコのメンタルセミナー＆新年会
2016年 2月 グループコンサル「飛躍の心理学」 （※2月～8月毎月開催）
2016年 4月 今さら聴けない！初心者のためのＳＮＳ集客セミナー
2016年 7月 一瞬で人を惹き付ける！プレゼンテーション合宿
2016年 7月 モテる人になるためのじぶん表現講座
2016年11月 そうだったのか！？目からウロコのＳＮＳ集客セミナー
2017年 1月 運を引き寄せましょ♪２０１７年はこれでバッチリ！コトリス新年会
2018年 2月 知ってると得する！起業を考えているあなたのための税金セミナー
2018 年 4月 ミラクル続出！コトリス宝地図セミナー
ランチ会 / お茶会 / その他イベント
食と健康、起業、生き方、税金のことなど
様々なテーマで開催！
銀座鉄板焼き料理長の豪華BBQなど
2015年11月 11月のコトリスミーティング
2015年12月 コトリス☆クリスマス会
2016年 4月 銀座鉄板焼き料理長に全部おまかせＢＢＱ
2016年10月 カッコいい女性の生き方トークショー
2016年11月 運が良くなる！新月の夜のコトリスミーティング
2016年12月 あなたの女性性を開花させてモテ力アップ！プレミアムお茶会
2016年 8月 コトリス創立１周年パーティー＆ボサノヴァライブ
2016年 9月 心も体もラクになるランチ会 （※9月～11月毎月開催）
2017年 1月 隠れ家古民家カフェで2017年を語る宝地図ランチ会
2017年 3月 コミュニティを 仕事にする！コトリスお茶会 （※3月～12月毎月開催）
2017年 8月 コトリスファンの集い～カラオケパーティー♪～
2017年 9月 隠れ家古民家カフェで2017年後半を語る宝地図ランチ会
2017年11月 銀座高級鉄板焼き料理長のオープンテラスレストラン
2018年 1月 隠れ家古民家カフェで2018年を語る宝地図ランチ会
2018年 1月 あなたの価値を仕事にする！プレミアムお茶会
2018年 2月 ラブソングをあなたに♡コトリス恋活パーティー
2018年 6月 銀座高級鉄板焼き料理長のオープンテラスレストラン♡2018
2018年 7月 あなたの価値を仕事にする！ＳＮＳ講座＆お茶会
2018年 8月 真夏の夜の夢☆コトリス３周年納涼会
2019年 1月 隠れ家古民家カフェで2019年を語るランチ会
2020年 1月 みんなで繋がろう！2020年を飛躍するためのビューティフルハーモニー
2015年12月 コトリス☆クリスマス会
2016年 4月 銀座鉄板焼き料理長に全部おまかせＢＢＱ
2016年10月 カッコいい女性の生き方トークショー
2016年11月 運が良くなる！新月の夜のコトリスミーティング
2016年12月 あなたの女性性を開花させてモテ力アップ！プレミアムお茶会
2016年 8月 コトリス創立１周年パーティー＆ボサノヴァライブ
2016年 9月 心も体もラクになるランチ会 （※9月～11月毎月開催）
2017年 1月 隠れ家古民家カフェで2017年を語る宝地図ランチ会
2017年 3月 コミュニティを 仕事にする！コトリスお茶会 （※3月～12月毎月開催）
2017年 8月 コトリスファンの集い～カラオケパーティー♪～
2017年 9月 隠れ家古民家カフェで2017年後半を語る宝地図ランチ会
2017年11月 銀座高級鉄板焼き料理長のオープンテラスレストラン
2018年 1月 隠れ家古民家カフェで2018年を語る宝地図ランチ会
2018年 1月 あなたの価値を仕事にする！プレミアムお茶会
2018年 2月 ラブソングをあなたに♡コトリス恋活パーティー
2018年 6月 銀座高級鉄板焼き料理長のオープンテラスレストラン♡2018
2018年 7月 あなたの価値を仕事にする！ＳＮＳ講座＆お茶会
2018年 8月 真夏の夜の夢☆コトリス３周年納涼会
2019年 1月 隠れ家古民家カフェで2019年を語るランチ会
2020年 1月 みんなで繋がろう！2020年を飛躍するためのビューティフルハーモニー
講演会
各業界の著名な先生をお招きしての講演会
たくさんの方に感動をお届けできました
2015年 2月
「お金の法則と宝地図」望月俊孝講演会
2015年 6月
「日本一幸せな従業員をつくる！」映画上映会
2015 年8月
2015 年8月
「命の授業」腰塚勇人講演会
2016年 9月
2016年 9月
平本あきおジョイント講演会
2017年 6月
2017年 6月
モノを売るな！価値を売れ！
エクスペリエンス・マーケティングセミナー
エクスペリエンス・マーケティングセミナー
セミナー / 合宿 / グルコン
食べながら飲みながら
笑いながら継続して学ぶ
参加されたみなさんの変化、
成長が素晴らしかったです
2015年 9月
100％やりたいことが見つかる公開セッション
100％やりたいことが見つかる公開セッション
2015年11月
本当にやりたいことが見つかる合宿
本当にやりたいことが見つかる合宿
2016年 1月
目からウロコのメンタルセミナー＆新年会
目からウロコのメンタルセミナー＆新年会
2016年 2月
グループコンサル「飛躍の心理学」
（※2月～8月毎月開催）
グループコンサル「飛躍の心理学」
（※2月～8月毎月開催）
2016年 4月
今さら聴けない！
初心者のためのＳＮＳ集客セミナー
今さら聴けない！
初心者のためのＳＮＳ集客セミナー
2016年 7月
一瞬で人を惹き付ける！
プレゼンテーション合宿
一瞬で人を惹き付ける！
プレゼンテーション合宿
2016年 7月
モテる人になるための
じぶん表現講座
モテる人になるための
じぶん表現講座
2016年11月
そうだったのか！？
目からウロコのＳＮＳ集客セミナー
そうだったのか！？
目からウロコのＳＮＳ集客セミナー
2017年 1月
運を引き寄せましょ♪
２０１７年はこれでバッチリ！
コトリス新年会
運を引き寄せましょ♪
２０１７年はこれでバッチリ！
コトリス新年会
2018年 2月
知ってると得する！
起業を考えているあなた
のための税金セミナー
知ってると得する！
起業を考えているあなた
のための税金セミナー
2018年 4月
ミラクル続出！コトリス宝地図セミナー
ミラクル続出！コトリス宝地図セミナー
ランチ会 / お茶会
/ その他イベント
夢・恋・食・心と体・健康・仕事・
生き方・税金のことなど
様々なテーマで開催！
恒例のお楽しみは
銀座鉄板焼き料理長の豪華BBQ
2015年11月
11月のコトリスミーティング
11月のコトリスミーティング
2015年12月
コトリス☆クリスマス会
コトリス☆クリスマス会
2016年 4月
銀座鉄板焼き料理長に
全部おまかせＢＢＱ
銀座鉄板焼き料理長に
全部おまかせＢＢＱ
2016年10月
カッコいい女性の生き方トークショー
カッコいい女性の生き方トークショー
2016年11月
運が良くなる！
新月の夜のコトリスミーティング
運が良くなる！
新月の夜のコトリスミーティング
2016年12月
あなたの女性性を開花させてモテ力アップ！
プレミアムお茶会
あなたの女性性を開花させてモテ力アップ！
プレミアムお茶会
2016年 8月
コトリス創立１周年
パーティー＆ボサノヴァライブ
コトリス創立１周年
パーティー＆ボサノヴァライブ
2016年 9月
心も体もラクになるランチ会
（※9月～11月毎月開催）
心も体もラクになるランチ会
（※9月～11月毎月開催）
2017年 1月
隠れ家古民家カフェで
2017年を語る宝地図ランチ会
隠れ家古民家カフェで
2017年を語る宝地図ランチ会
2017年 3月
コミュニティを 仕事にする！コトリスお茶会
（※3月～12月毎月開催）
コミュニティを 仕事にする！コトリスお茶会
（※3月～12月毎月開催）
2017年 8月
コトリスファンの集い
～カラオケパーティー♪～
コトリスファンの集い
～カラオケパーティー♪～
2017年 9月
隠れ家古民家カフェで
2017年後半を語る宝地図ランチ会
隠れ家古民家カフェで
2017年後半を語る宝地図ランチ会
2017年11月
銀座高級鉄板焼き料理長の
オープンテラスレストラン
銀座高級鉄板焼き料理長の
オープンテラスレストラン
2018年 1月
隠れ家古民家カフェで
2018年を語る宝地図ランチ会
隠れ家古民家カフェで
2018年を語る宝地図ランチ会
2018年 1月
あなたの価値を仕事にする！
プレミアムお茶会
あなたの価値を仕事にする！
プレミアムお茶会
2018年 2月
ラブソングをあなたに♡
コトリス恋活パーティー
ラブソングをあなたに♡
コトリス恋活パーティー
2018年 6月
銀座高級鉄板焼き料理長の
オープンテラスレストラン♡2018
銀座高級鉄板焼き料理長の
オープンテラスレストラン♡2018
2018年 7月
あなたの価値を仕事にする！
ＳＮＳ講座＆お茶会
あなたの価値を仕事にする！
ＳＮＳ講座＆お茶会
2018年 8月
真夏の夜の夢☆コトリス３周年納涼会
真夏の夜の夢☆コトリス３周年納涼会
2019年 1月
隠れ家古民家カフェで2019年を語るランチ会
隠れ家古民家カフェで2019年を語るランチ会
2020年 1月
みんなで繋がろう！
2020年を飛躍するための
ビューティフルハーモニー
みんなで繋がろう！
2020年を飛躍するための
ビューティフルハーモニー
お客様の声
お客様の声
私にとってコトリスオンラインサロンは、
一言でいうと、
“より良い未来をつかむためのメンター的存在”
という感じでしょうか。
一言でいうと、
“より良い未来をつかむためのメンター的存在”
という感じでしょうか。
妻となり、親となった現在の私は、
自身で勝手に様々な制約を作った中に
身を置いていたようです。
定期的に届くメルマガからハッとさせられたり、
こんな考え方もあるのかと新たな気付きを
得ることが出来ていて、立ち止まって考える
機会になっています。
いつもありがとうございます！
今日のZoomミーティングは
「介護」「家族との関係性」などの話題でした。
自分の考えを言語化したことで凝り固まった
価値観を認識でき、本当の私はどうしたいのかを
宣言するところまで出来ました。
思考グセによって、また従来の価値観に
考えが戻ってしまいやすいとのこと。
「最近どう〜？」って声かけるね、
と言ってくださったのですが、
これこそ1回完結講座にはない
サロンの醍醐味なのかな〜と感じました。
私の場合は、こんな会社を作りたい！とか、
◯◯を実現したい！という明確なものが
今はないのですが、ちっちさんや
他のサロンメンバーさんとの関わりの中で、
これ楽しそう、やってみよう！という経験値を
積み上げていきたいなと思っています。
これからも宜しくお願いします♬
自身で勝手に様々な制約を作った中に
身を置いていたようです。
定期的に届くメルマガからハッとさせられたり、
こんな考え方もあるのかと新たな気付きを
得ることが出来ていて、立ち止まって考える
機会になっています。
いつもありがとうございます！
今日のZoomミーティングは
「介護」「家族との関係性」などの話題でした。
自分の考えを言語化したことで凝り固まった
価値観を認識でき、本当の私はどうしたいのかを
宣言するところまで出来ました。
思考グセによって、また従来の価値観に
考えが戻ってしまいやすいとのこと。
「最近どう〜？」って声かけるね、
と言ってくださったのですが、
これこそ1回完結講座にはない
サロンの醍醐味なのかな〜と感じました。
私の場合は、こんな会社を作りたい！とか、
◯◯を実現したい！という明確なものが
今はないのですが、ちっちさんや
他のサロンメンバーさんとの関わりの中で、
これ楽しそう、やってみよう！という経験値を
積み上げていきたいなと思っています。
これからも宜しくお願いします♬
【40代女性 R・Nさん】
ちっちさん♡ こんにちは(^^)
私がコトリスに行きたいと思ったのは、
ここに行けば女性としてのパワーを
認めてもらい方向性を
示して貰える気がしたからです。
コトリスのセミナーに行きたかったのに
前の旦那さんに阻止され残念な
思いをしたのですが
主催者のちっちさんの
暖かく素直なブログがささりました♡
実際、力強く、迷いがない顔で
マインド設定をしていただいた気がします。
それでも私の潜在意識はめっちゃ
ブレーキかけて、行ったり来たりでw
正直、昨年ちっちさんの前で決めたこと、
できてないことの方が多いです💦
マインド設定をしていただいた気がします。
それでも私の潜在意識はめっちゃ
ブレーキかけて、行ったり来たりでw
正直、昨年ちっちさんの前で決めたこと、
できてないことの方が多いです💦
でも、
『 なるべくなら自分よりレベルが高い人と会いたい 』
これだけは頑張りました。
『 なるべくなら自分よりレベルが高い人と会いたい 』
これだけは頑張りました。
幸せになるのも、価値観を変えるのも、
意外に大きな勇気が必要でした。
今の旦那さんのおかげもあり、
毎月びっくりするようなひととの出逢いあり、
価値観が壊され愛が大きくなってきています。
意外に大きな勇気が必要でした。
今の旦那さんのおかげもあり、
毎月びっくりするようなひととの出逢いあり、
価値観が壊され愛が大きくなってきています。
自ら動くことによって運は変わりますね、
私にはすごく大きなことです。
これを学び実践できたのは
コトリスお茶会のおかげだと思っています。
私にはすごく大きなことです。
これを学び実践できたのは
コトリスお茶会のおかげだと思っています。
【40代女性 M・Kさん】
本当に私もまさか...
コトリスのストーカーになるとは
思っていなかったけど（笑）
コトリスやちっちのおかげで別人のように
変化することができました！
ありがとうございます💕
私か変われたのも、コトリスグルコンに
毎回参加してたのがかなり大きいです。
自分に存在価値を見出せるように
なっていったこと。
結婚してもしなくても、どちらでもいい。
自分の大切な人生だと思える心が得られました。
コトリスは、いつ行っても、
安心安全な場所って雰囲気があるから
また行きたくなるのが魅力です。
なっていったこと。
結婚してもしなくても、どちらでもいい。
自分の大切な人生だと思える心が得られました。
コトリスは、いつ行っても、
安心安全な場所って雰囲気があるから
また行きたくなるのが魅力です。
【30代女性 T・Kさん】
コトリスに繰り返し参加する理由は
ちっちがずっと成長し続けているから。
そして行くたびに得られるものの質が
グレードアップしていくから。
だから毎回あらたな刺激と満足感があります！
繰り返し参加しない理由が見つかりません！
そして行くたびに得られるものの質が
グレードアップしていくから。
だから毎回あらたな刺激と満足感があります！
繰り返し参加しない理由が見つかりません！
世の中には自分の看板に寄りかかる人と
看板を背負う人の2種類いるけれど
ちっちは コトリスが発展していっても、
そこにあぐらをかくことなく
コトリスの看板を背負い、前進を続けている。
そんなちっちに刺激を受けて、
自分を磨いていこうと思えます！
看板を背負う人の2種類いるけれど
ちっちは コトリスが発展していっても、
そこにあぐらをかくことなく
コトリスの看板を背負い、前進を続けている。
そんなちっちに刺激を受けて、
自分を磨いていこうと思えます！
【40代男性 Y・Kさん】
1.コトリスへ行こうと思ったきっかけ
ちっちが主催。
メルマガから、ちっちの思いや
信条が伝わってきて、
参加したら主催とにかく楽しそう！
2.変化した心情
言い訳が少なくなった。
コトリスに参加している自分が好き！
自分を認められるようになった
→周りも変わり、生きやすくなった。
言い訳が少なくなった。
コトリスに参加している自分が好き！
自分を認められるようになった
→周りも変わり、生きやすくなった。
3.得られたこと
色々な人（普通では出会えない
人も含めて）と出会えた。
その場かぎりだとしても、会話した内容は大切。
積み重ね、継続の大切さ、
何よりちっちとの出会い
色々な人（普通では出会えない
人も含めて）と出会えた。
その場かぎりだとしても、会話した内容は大切。
積み重ね、継続の大切さ、
何よりちっちとの出会い
4.良さを感じているところ
参加している人たちも素晴らしい。
なぜか、今、必要としていることに
フォーカスしたセミナーや
イベントを開催している。
参加したあとも楽しい気持ちや
頑張ろうと思う気持ちが溢れます。 とにかく楽しい！
参加している人たちも素晴らしい。
なぜか、今、必要としていることに
フォーカスしたセミナーや
イベントを開催している。
参加したあとも楽しい気持ちや
頑張ろうと思う気持ちが溢れます。 とにかく楽しい！
【50代女性 Y・Tさん】
コトリスに来ようと思ったきっかけは、
なにかプラスの学びを得たいと思ったからです。
ちっちさんと、ちっちさんに集まってくる人たちと
時間を共にするなかで、
一緒になにかを共有していける豊かさを感じて、
つるんでいたいと感じるようになりました。
そうすることで、自分の知らない世界が広がりました。
知らないことを知ることは自分の可能性や
選択肢を拡げることだと思っています。
時間や価値を共に共有できる繋がり、
自分の可能性や選択肢を広げてくれる環境が、
コトリスで得ることができました。
時間を共にするなかで、
一緒になにかを共有していける豊かさを感じて、
つるんでいたいと感じるようになりました。
そうすることで、自分の知らない世界が広がりました。
知らないことを知ることは自分の可能性や
選択肢を拡げることだと思っています。
時間や価値を共に共有できる繋がり、
自分の可能性や選択肢を広げてくれる環境が、
コトリスで得ることができました。
【30代男性 Y・Fさん】
なんとなくどうしても
お伝えしたいことがあって...
関根さんにお会いしてから
めちゃくちゃ異性との出会いが増えました！
まだ進展はありませんがこんなに出会う機会が
増えたのにビックリです！
関根さんにお会いできると運気が上がりまくり...
いずれちゃんとしたご報告が
出来ればいいなと思いつつ...
増えたのにビックリです！
関根さんにお会いできると運気が上がりまくり...
いずれちゃんとしたご報告が
出来ればいいなと思いつつ...
またコトリスに参加させてください～～
【30代女性 Y・Mさん】
Youtubeでもお話をさせて頂いています！
ニュースサイトの「Re・rise News」さんでインタビューされました。
ニュースサイトの「Re・rise News」さんでインタビューされました。
20分くらいの動画で夢を語っています。
熱く語る私..ちょっと恥ずかしくもありますが、ご視聴を頂けると嬉しいです。
熱く語る私..ちょっと恥ずかしくもありますが、ご視聴を頂けると嬉しいです。
Youtubeでも
お話をさせて頂いています！
ニュースサイトの
「Re・rise News」さんで
インタビューされました。
お話をさせて頂いています！
ニュースサイトの
「Re・rise News」さんで
インタビューされました。
20分くらいの動画で夢を語っています。
熱く語る私..ちょっと恥ずかしくもありますが、
ご視聴を頂けると嬉しいです。
熱く語る私..ちょっと恥ずかしくもありますが、
ご視聴を頂けると嬉しいです。