理不尽な八つ当たり

こんにちは。コトリス関根です。

台風19号凄かったですね〜!

みなさん、ご無事ですか?

被害はなかったですか?

関東全域で休業、計画運転。

テレビのニュースでは、「命を守る行動をしてください」と何度も繰り返された。

誰もが「生きる」ことを考えて行動してた。

今までこれだけ大規模に経済を止めることはなかったけれど、

国民全体が何が一番大切かがわかってきてる証ですね。

それでも被害があった所となかった所の差は歴然。

同じ台風なのに何故?

来年はもっと大きな災害が発生するとも言われています。

明日は我が身かもしれません。

理不尽なことって起こるんですよね。

 

 

台風を前後して、私に起こった理不尽な八つ当たり2選。

もうさ〜〜なんなのよ!!!

理不尽とは、「物事の筋が通らないこと」

簡単に言うと、自分は全く悪いことしてないのにいきなり怒られたり、

イライラをぶつけられたりすること。

細かいことは割愛しますが、理不尽なことって、

何が起きてるか寸時に理解ができないんですよね。

何を言ってるの?

何怒ってるの?

何で怒られてるの?

暫く経って、理不尽な八つ当たりだと気づいてムカムカムカーー💢

どう考えてもあなたの言ってることおかしいでしょ!?

前回のメルマガ

「あなたの地雷ポイントはどこですか?」でも書いたように、

自分が「持っている」「許せない何か」(地雷)を踏まれて「反応」して

イライラを相手にぶつけてしまう。

自分の中にある「地雷」を撤去してない自分が悪いのに、

相手のせいにしてイライラを出してきたAさんとBさん

私はその「地雷」も踏んでないんですよ。勝手に怒ってる。

はい。

まさしく理不尽な八つ当たりです。

このAさんとBさんに私は、まるっきり違う反応をしました。

Aさんには、

「この間はすみませんでした」と私から謝りました。

何故かというと、私にとってどうでもいい人だからです。

理不尽なことを言って八つ当たりしてる時点で、人間性を疑います。

私からしたら、

「いやいや、あなたが時間通りに来てくれれば何の問題もなかったんですよ。

遅刻したのはあなたなんですよ」と言いたい。

時間の管理ができないなんて、社会人としてサイテーですから。

このAさんとは、今後関わらない!・・・以上。

だから、表面上穏便に終わらせただけ。

 

一方、Bさんには、

「もうイエローカードです!私にこんな理不尽な八つ当たりするなんて

今度やったら絶対許さないからね!」

かなりキツイ言葉を投げつけました。

これは、私自身のこともBさんと私との関係も大切にして欲しいからです。

それだけBさんのことも大切に思ってるから。

 

この違いわかりますか?

 

「好き」の反対は、「嫌い」ではなく「無関心」だと言いますが

本当にそうだなって思います。

どうでもいい人は、私との関係もどうなってもいい人なんです。

イヤなら関わらなければいいだけ。

Aさんに対して何の感情も湧きません。

私の心をそうしたのはAさん本人。

自分の持ってる「地雷」を取り除いておかないと、結局人は離れていきます。

 

Bさんには、自分の「地雷」に気づいて取り除く作業を時間をかけて

サポートしていくしかないかな(笑)

今までも変化、成長してきた人だからきっとわかってくれる日がくるでしょう。

意外と私、面倒見いいんですよ。

切る時はバサッと切れる潔さも持ってるけどね(笑)

感情は我慢しないで出した方がいい。

だけど、相手にイライラの感情をぶつけるのはNGです。

あなたもあなたの周りの人から

「どうでもいい人」と思われないように

「理不尽な八つ当たり」はやめましょうね!

周りとの関係は全部自分が作っている。

人との幸せなコミュニケーションを作っていきましょう。

投稿者プロフィール

cotolis
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自分らしく輝く女性を応援するコトリス代表 関根貴代美です。
イベント企画運営、起業コンサル、セミナー講師をしています。
コトリスでは、笑顔になって生き生きと輝く女性を応援していきます。

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